News
Nielen tekvicový Haloween, ale aj gaštankové variácie sú príznakom jesene. A aby sme nepísali len o žiariacich príšerách prichádzajúcich zo západu, zameriame sa na nenápadné, zato rovnako vysoko výživné jedlé gaštany, ktoré k nám prišli z opačných končín, aby rozšírili nielen naše obedné menu o zdravú výživu. Gaštany totiž pochádzajú z Mediteránskej oblasti a k nám ich doniesli údajne Turci počas svojich výprav […]
Sychravá jeseň je nielen za dverami, ale už aj vo všetkých kútoch interiérov a s ňou prichádzajú aj prvé nápory na imunitný systém hlavne našich najmenších. A presne to je ten správny čas urobiť čosi pre ich aj svoje zdravie a zvýšiť prísun vitamínov, minerálov a zdravej výživy. Urobiť tak môžete veľmi jednoducho, a síce, začať pri zdravej strave, ktorá predstavuje […]
Jarná zelenina honorovaná na post kráľovnej je známa už od nepamäti. Jej pozitívny vzťah so zdravou výživou obhajoval už Hipokrates 400 rokov pred naším letopočtom. No pokiaľ naši nielen rakúski susedia jej venujú náležitú pozornosť už hodnú chvíľu, u nás si stále ešte len buduje pozíciu spoľahlivej hostiteľky. Prečo je špargľa inde uznávaná a u nás stále zaznávaná? […]