News
So zdravým stravovaním sa v posledných rokoch roztrhlo vrece a web je plný zdravých plánov, jedálničkov a rád na nezaplatenie. Kedy je však vhodné položiť základy zdravého stravovania a o čo vlastne ide? Zdravá strava u školopovinných detí Pojem školská jedáleň či závodné stravovanie v mnohých evokuje predstavu o veľkovývarovni s divnými pachmi, v ktorej zaručene nedostanú chutnú stravu, už vôbec nie s prívlastkom zdravá. […]
Jarné slniečko pomaly naberá na intenzite a s ním prichádzajú nielen dlhšie dni, ale aj väčšia únava a vyčerpanie. Striedanie ročných období dáva zabrať organizmu ako celku, preto je nevyhnutné podporiť ho správnym palivom, teda zdravou stravou. A hoci vyhnúť sa jarnej únave nie je jednoduché, správny recept na vhodné stravovanie vám pomôže zvládnuť vašu cestu za úspechom […]
Dnešný životný štýl nás núti byť celé dni mimo domu, z čoho vyplýva aj nutnosť stravovania inou ako domácou formou. Firemné či závodné stravovanie predstavuje alternatívu, ktorá nahrádza hlavné jedlo dňa v teplom prevedení. V prípade, že pracujete v teréne a ste viac na cestách ako na jednom mieste, zrejme vám zostáva na výber len stravovanie v prevádzkach rýchleho občerstvenia. Tieto […]
Pokiaľ ste neustále na cestách a vaše stravovanie v rámci firemných aktivít spočíva v suchej strave z fast foodov a bublinkových nápojov z rovnakého zdroja, pre váš žalúdok a nielen preň to nie je tak celkom výhra. Ani v takomto prípade však nemusíte byť zúfalí. Vybrať si obedové menu online už nie je žiadny problém, dokonca celé Slovensko nájdete na jednom mieste. Stačí […]
Elektronické systémy, prepájanie v rámci interných firemných programov, čipové karty a iné zázraky digitalizácie dnešnej doby občas predstavujú strašiaka, ktorého sa ľudia viac obávajú ako mu dôverujú. Nie vždy sa však je čoho báť. Správne navrhnutý systém totiž skutočne dokáže mnohé zjednodušiť a navyše priniesť výhody, ktoré manuálne výkony neposkytujú. Rovnako je to aj v závodnom stravovaní a digitálnych systémoch […]
V dnešnej dobe digitálnych technológií letí čas rýchlejšie ako sa patrí a aby sme ho mali dostatok napríklad aj na kvalitné závodné stravovanie, je potrebné šetriť ho na iných miestach. A práve preto držíme krok s dobou a digitalizujeme čo sa dá, aby sme vám zjednodušili objednávanie vášho obedného menu čo najviac, a tak ušetrili váš čas na jeho pohodové vychutnanie. […]
Tohtoročné leto, mimochodom najchladnejšie za posledných pár storočí:o), si na teplých dňoch aj nociach dáva skutočne záležať, a preto by sme si aj my mali dať záležať na letnom obednom menu. Nielen preto, aby sme mali navrch, ale hlavne, aby sme mali dostatok energie a nedostatok črevných ťažkostí aj v letných horúčavách. Lebo práve potraviny a následne aj naše […]
Nie sme vegetariáni, no za obohatenie nášho a vášho jedálnička sme určite. Preto sa snažíme neustále objavovať tajomstvá celosvetovej kuchyne a prinášať vám chutné veci na spestrenie vášho obedného menu. Tentokrát sme nemuseli chodiť veľmi ďaleko, nakoľko vegetariánske mäso sa vyrába priamo na Slovensku a v Čechách. Dnes totiž mierime na 2 chutné značky vyrábajúce náhrady mäsa – Goody […]
Rozmýšľate, prepočítavate a stále sa neviete dopracovať k uspokojivému výsledku? Skúste jednoduchú, zato overenú metódu kladov a nedostatkov. Pomôžeme vám pozitívnejšou časťou a zhrnuli sme situácie, kedy sa oplatí investovať do výdajne stravy priamo vo vašom podniku. Určite objavíte aj iné, vychádzajúce z vašich konkrétnych potrieb a možností, ktoré vám pomôžu rozhodnúť sa, ako doplniť energiu a posilniť vašich zamestnancov počas […]
Alebo ako predchádzať jarnej únave Tohto roku jar na nás zaútočila priamo z ofenzívy a naše chuťové poháriky zatúžili po zmene zo dňa na deň. Horúce dni si totiž okrem ľahšieho outfitu žiadajú aj iné energie a náhle zmeny tiež prinášajú svoju daň v podobe jarnej únavy. Zdravá strava je jednou z možností, ako doplniť potrebné kalórie vhodným spôsobom […]
